El Reto

El 27 de Octubre de 2019 se celebrará la XIV edición de la Integral de la Cabra.

La Integral de la Cabra es un reto de ciclismo de montaña, que se desarrolla en su totalidad en el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, con salida y llegada en la pedanía murciana de Sangonera la Verde y que busca armonizar el deporte y la naturaleza.

La Integral está organizada por ciclistas de montaña, pensada para concienciar sobre la importancia de respetar prácticas sostenibles en espacios protegidos y dirigida a deportistas con espíritu de superación personal.

Vídeo de Jesús y Ana Raquel, sus retos, más en su canal

Vídeo de Pedro J. Torralba, más en su canal

Las normas de conservación del Parque limitan la participación a 500 ciclistas. En las últimas ediciones las inscripciones se han agotado en sólo unos pocos minutos.

Los participantes realizarán un recorrido de 80 km con 2.200 m de desnivel acumulado positivo, calificado de muy exigente, siendo una prueba NO COMPETITIVA.

El principal objetivo de los bikers del club organizador es conseguir que el participante disfrute al máximo de esta experiencia deportiva. Se hace entrega de la medalla FINISHER a todos aquellos que completan el recorrido en menos de 8 horas, superando así el RETO DE LA CABRA.

Queremos que esta marcha sea una reivindicación del ciclismo de montaña como un deporte respetuoso y limpio. Si ésto no es de tu interés, La Integral y El Valle y Carrascoy te agradecen que cedas tu dorsal a quien valore practicar su deporte en un entorno privilegiado que hay que cuidar.

Enza Zaden

El Cartel

Las instituciones, marcas y empresas que nos dan su apoyo son un pilar fundamental para que la INTEGRAL de la CABRA pueda ser una realidad.

Hacemos un gran esfuerzo por agradecer su colaboración, y su nombre, logo o marca queda unido en la mente de los que nos siguen, que son muchos, al apoyo a la práctica deportiva no competitiva, saludable y sostenible con el medio ambiente.

La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Murcia, la Junta Vecinal de Sangonera la Verde,
El diario LA VERDAD

Promociones inmobiliarias PÉREZ CÁNOVAS, constructora líder en el sector
Tiendas INSIDE, cadena de tiendas de ropa y calzado expertos en moda joven y tendencias
OLISPANIA, la marca de aceitunas, variantes y encurtidos de calidad máxima.
La empresa de prevención de riesgos laborales CUALTIS.
BORRASCAS, venta y reparación de bicicletas
BARAHONDA, bodega yeclana que exporta los mejores caldos apreciados en el mundo entero.
CINCO bike, la nueva tienda de bicis con 20 años de experiencia como MOTO5
INDOOR INTERIORISMO, empresa dedicada al diseño de interiores para negocios.
PIMENTON EL AGUILA, tradición y calidad en el mejor pimentón del mundo entero.
GLOBAL PARÍS, grupo referente en el desguace, venta de repuestos y gestión de residuos del automóvil
CARAMBA, la marca de productos de higiene y mantenimiento para el hogar y la industria más innovadora.
EBIKE MURCIA, especializados en bicicletas eléctricas de MTB

Y otras grandes marcas que se irán sumando…

cartel de la XII edición
Enza Zaden
Enza Zaden
Enza Zaden

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NOVEDADES

Limpieza o descalificación

Sigue siendo nuestra primera consigna. Cada año hemos avanzado en la concienciación con la limpieza del monte, pero aún se nos cuela algún marranete. ¡Pero ésta será su última INTEGRAL!

Inscripción por sorteo

Tras nuestra encuesta a los participantes, de nuevo habéis aprobado el sistema de sorteo de dorsales, y tambien ha gustado el nuevo sistema que facilita la  participación de grupos completos de amigos. Asi que… repetimos!

Fanátic@s de la Cabra

Tercer año de l@s FANÁTIC@S, l@s bikers que más medallas finisher guardan en sus vitrinas, y este año por fin tenemos «Fanáticas de la Cabra«, podrán realizar su inscripción de forma preferente y sin pasar por el sorteo.

La Cabra solidaria

Con tu participación estarás colaborando para un proyecto solidario propio. Tendrás la oportunidad de ayudar a mejorar el medio natural y lo haremos acompañados de personas muy especiales. Próximamente daremos los detalles.

Recorrido

En esta edición  las restricciones por motivos de conservación nos obligarán a alterar algunos tramos. El track definitivo no estará disponible con mucha antelación, por petición del Parque Regional. Nuestra intención es reducir la señalización, hazte de una aplicación móvil o aparato de GPS!

 

Salimos a las OCHO

Parece que cada año lo quitan… pero salimos el dia del cambio de hora y lo haremos media hora antes!! A las Ocho en punto sonará el chupinazo. No se te olvide! (Recuerda que serán las 9 del dia anterior)

Ver todo el Reglamento
Medallas finisher
3328
Participante más lejano (km)
907
Seguidores en RRSS
12199
Visitas a la web
1021362

Han dicho de LA INTEGRAL

La Integral de la Cabra vuelve a engrandecer el MTB
 

Portal web Sangonera.es

Pedaladas fusionadas con la Naturaleza
 

Diario La Opinión

Èxito total de organización y participación en la XI Integral de la Cabra
 

Diario La Verdad

Muy orgulloso de participar en esta pedazo de marcha y compartirla con tanta buena gente. Hasta el año ke viene. #integraldelacabra #soloesdolor!

Pedro Tomás Martínez

¡Menudo rutón plagado de sendas!Gracias por el increíble trato que nos han dado. TOP. Hemos podido disfrutar y visto todo el trabajo humano que hay detrás. CRACKS!

Álvaro Cabrillo «EL CABRI»

Sigo sin palabras para describir todo lo vivido este finde en tierras murcianas, que pedazo de prueba, que voluntariado y que pedazo de gente detrás del club organizador. Nos hicieron sentir como en casa

Raúl de Celis

La Integral se ha convertido es este tiempo en una prueba emblemática dentro de la Región de Murcia. Todos queremos hacerla, como lo demuestra el que las inscripciones se agotaron en 15 minutos!

Manu López (IN MEMORIAM)

Un evento en el que me siento como en casa. El recorrido de lujo, muchos conocidos animando y un ambiente espectacular. Mañana de lujo, disfrutando muchísimo.

Juan José López

ENHORABUENA A TOD@S POR VUESTRA ILUSIÓN PLASMADA CADA AÑO EN UNA ORGANIZACIÓN DE SOBRESALIENTE, que me anima desde hace cinco años a participar

Alfonso Ruiz

Estas cosas solo pasan en la Integral de la Cabra. Después de más de 8h el último participante entre en meta casi más aclamado que el primero. ¡¡ESTO ES LA CABRA!!

Antonio Javier López

Llevaré siempre esta gente en mi alma, (por los biciescobas),  gracias por ser tan humanos. Habéis ganado un par de incondicionales, pero no prometo volver….hoy.

Juan Carlos Trigueros

Gran marcha la de la cabra con amigos así al fin del mundo ruta dura y exigente he disfrutado como un enano el próximo año repetiré haber si dios quiere fuertemente en el mundooooo

Felipe Almagro

Gracias Joaquín Caravaca por la foto, y en tu persona agradezco a rutasmtbmurcia la organización de esta XI integral, ha sido una gozada terminarla.

Pepe Jara

Mil gracias a tod@s, una marcha impresionante, que buen rollo, que buenas sendas que bueno todo….el año que viene más y mejor.

LauRi Taita

EL VALLE Y CARRASCOY

QUIERES DESCUBRIR EL PARQUE REGIONAL DE EL VALLE Y CARRASCOY?

Últimas novedades

Arranca la XIV edición. Pre-inscripción en Mayo

Arranca una nueva edición de LA INTEGRAL DE LA CABRA. La Catorce! Como en los últimos años, abriremos un periodo de PRE-INSCRIPCIÓN entre el 1 de Mayo y el 8 de Junio. El 9 de Junio se efectuará un sorteo por una empresa certificada que designará un nombre y éste […]

Reforestación de DORSAL VERDE

La iniciativa DORSAL VERDE, de la pasada edición de La Integral de la Cabra, sigue dando sus frutos. A la actividad medioambiental realizada el pasado mes de septiembre, realizada con participantes y organización de la marcha, le faltaba el componente de la reforestación (no era la época adecuada) Aquí tenéis […]

Todas las fotos de la XIII Integral

Aquí vamos a recopilar todos los álbums de fotos de los que tenemos noticia, para que te encuentres en muchas de ellas y tengas un estupendo recuerdo de nuestra marcha.   En este enlace tienes el álbum «oficial», con las fotos de la entrada en meta, la entrega de residuos […]

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